Автор: Тенпа Лобсанг (36 аудиокниг)
Терапевтическое применение любящей доброты. Часть 6 - Тенпа Лобсанг
00:50:37
Заключительная лекция аудиосеминара буддийского монаха и тренера осознанности Лобсанга Тенпы. Он говорит об эмоциях...
Осознанное сострадание - Тенпа Лобсанг
01:50:08
Городской буддийский монах Лобсанг Тенпа вновь помогает слушателям достичь счастья. Теперь он обращается к состраданию...
Ритуалы осознанности - Тенпа Лобсанг
01:50:22
Меньше негативных привычек и компульсивного шопинга — вы наверняка уже читали эти слова. Если вы любите книги об...
Радость как осознанная практика - Тенпа Лобсанг
01:52:46
— Фу, Агафон, как ты можешь есть сыр? Кто вообще сейчас ест сыр? Ты омерзителен.Но Агафон только что с превеликим...
Терапевтическое применение любящей доброты. Часть 1 - Тенпа Лобсанг
01:26:16
Любящая доброта – это неэгоистичная любовь без привязанности, которую вы можете направить на любое живое существо...
Терапевтическое применение любящей доброты. Часть 2 - Тенпа Лобсанг
01:24:49
Буддийский монах тибетской традиции Лобсанг Тенпа продолжает рассматривать практику любящей доброты с точки зрения...
Терапевтическое применение любящей доброты. Часть 3 - Тенпа Лобсанг
00:31:45
Повторяйте слова любви к объекту вашей доброты – на этом совете Лобсанг Тенпа остановился в предыдущей лекции....
Терапевтическое применение любящей доброты. Часть 4 - Тенпа Лобсанг
01:19:25
Злоба и эгоистичное привязанное желание – главные противники любящей доброты. Благодаря практикам вы можете от...
Терапевтическое применение любящей доброты. Часть 5 - Тенпа Лобсанг
01:11:25
Предпоследняя аудиолекция Лобсанга Тенпы о любящей доброте и четырех сферах психического равновесия. Буддийский монах и...
Осознанность и тренировка ума - Тенпа Лобсанг
01:45:54
Осознанность. Это слово звучит из каждого утюга, и далеко не все «практикующие» осознанность действительно...
Осознанность и дыхание. Часть 3 - Тенпа Лобсанг
01:07:48
«Медитацией можно называть разные процессы», - говорит Лобсанг Тенпа. Но что на самом деле в это понятие...
Осознанность и дыхание. Часть 4 - Тенпа Лобсанг
01:25:28
Этой лекцией буддийский монах Лобсанг Тенпа завершает аудиоцикл о тренировке осознанности с помощью медитаций на...
Осознанность и дыхание. Часть 2 - Тенпа Лобсанг
01:33:46
Первую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционального интеллекта....
Осознанность и конативный интеллект - Тенпа Лобсанг
01:43:28
Считается, что наши желания во многом продиктованы воспитанием: все, что в детстве мы впитывали подобно губкам, влияет...